A terceira idade deixou de ser a última, estamos dando as boas-vindas à quarta idade que inicia aos 80 anos e é considerada a última fase da vida. O conceito de velhice está se transformando, já que a expectativa de vida aumentou. Nas últimas três décadas, a população com mais de 85 anos aumentou em 231% e os mais vividos estão levando um vida social ativa, deixando para trás a imagem de idoso isolado, repousando em casa ou jogando na praça.
Com o aumento da expectativa de vida das pessoas, tudo muda! A vida ativa e lúcida após os 80 anos modifica os planos, projetos, a vida amorosa, sexualidade, trabalho e lazer. Também passa a existir uma preocupação com a qualidade de vida, bem-estar e saúde, a atividade física e caminhada se torna fundamental, a alimentação saudável se torna imprescindível, agregando dietas com baixo teor de colesterol e gordura.
A longevidade está muito ligada aos avanços médicos, tecnológicos e farmacológicos que permitem prevenir e tratar doenças.
A quarta idade e longevidade também traz mudanças humanas e novos ciclos evolutivos. A adolescência se prolongou, os casais se consolidam mais tarde e os planos de ter filhos são adiados.
Então, a longevidade cresce. Se prepare, vamos viver mais tempo com quem amamos!